Qué fácil es escribirte, decirte, pensarte... Pero qué cobarde soy en hacer todo eso.

Qué irónico, tan fácil de pronunciar en casi todos los idiomas existentes del mundo. 

Qué mal, tan fácil de escribirlo pero qué mal: tan difícil de decirlo.

(SI ERES VALIENTE NI FALTA HACE QUE SIGAS LEYENDO... ). 

decir no, wow!!

(aDeMáS sIn ImPoRtAr QuÉ mIeRdA pEnSaRaN dE mÍ ).

Me encanta, porque soy tajante con la mayoría de personas sin saber decir NO. 

Sabes, decir No es de valientes, porque no lo asocio con algo negativo. Yo te 

invito a que lo relaciones con tu mundo positivo para poder seguir creciendo. 

Saber decir NO es ultra, hiper, contra, re importante  para la existencia humana, y más aun: para que 

vivas en armonía en tu cuerpo y alma. 

De lo contrario te sentirás como yo: cada vez con más ganas de saber qué habrá pasado si 

hubiera dicho 10 veces más NO que la bendita palabra si.

Te vas a querer ir, te vas a querer fugar, te vas a querer desaparecer, te vas a querer rajar, te 

vas a querer consumir en tu propio humo, te vas a querer quedar sin oxigeno,  te vas a querer 

convertir en invisible sin querer ver a nadie, te vas a tapar con tus propias manos tus ojos en 

frente de los espejos. 

Así que aprende a decir NO antes que yo, aprende a decir No antes que la situación se convierta en ti y tú en tu situación. Antes que todo vuele sobre ti, y antes que la palabra NO se extinga, aprendamos a decir NO. 

y...

Esto nos ayudará más en amarnos a nosotros mismos. En consecuencia amar mejor a lo que sea. 

NO. 

INSTRUCCIONES: 

1. nO importA a quiéN lE dIgas NO. (porque si te importara, ya te estarías condicionando...).  

2. DilO Sin PeNSar. 

3. Puedes desaparecer. 

sinTomas:

 Puede que  al principio  te sientas raro, pero a largo plazo te sentirás mejor . 

LA COSA MÁS IMPORTANTE: 

TE DARÁS CUENTA QUIÉN TE RESPETA Y QUIÉN ABUSA DE TI. 

(NO+no: Si. )..